שבוע 34

מה עובר על העובר?

העובר שוקל כ2400  גרם

קוטר הראש כ־8.4 סנטימטר.

היקף הראש כ־34 סנטימטר.

היקף הבטן הוא כ־30 סנטימטר

אורך עצם הירך כ 6.5 ס"מ  .

חשוב מאד:

בשבוע זה הריאות של העובר  מבשילות לחלוטין . מה זה אומר? בזכות ציפוי הנקרא  סורפקטנט ומצפה את  בועיות הריאות של העובר, הוא יכול לנשום את הנשימות הראשונות שלו מחוץ לרחם.

מחסור בסורפקטנט עלול לגרום למצוקה נשימתית קשה וזו אחת הסכנות של לידה מוקדמת .

המשמעות היא שבמקרה של  לידה מוקדמת, החל משבוע זה – הסיכון לסיבוך נשימתי הוא יחסית קטן . זה מרגיע !  

מה עובר עלייך?

בהחלט לא קל . קושי בשינה בלילה הוא מאד נפוץ , הן בשל המחשבות הטרדות את מנוחתך והן בשל קוצר הנשימה , כאב הגב והאגן ואולי גם צרבת.

1. נסי לא לאכול או לשתות כמות גדולה בסמוך השינה.
2. אם יש מאכלים שאת יודעת שגורמים לך לצרבת, נסי להימנע מהם או לפחות להפחית בכמויות.
3. ניתן לנסות לנוח/ לישון בתנוחה שהראש שלך מוגבה על כריות . תנוחת שינה מומלצת – על צד שמאל . ככלל – אז הספקת הדם לשליה ולעובר היא מיטבית. לשיפור התנוחה ניתן להניח כרית או שתיין בין הרגליים.

בדיקות מומלצות (במידה ועדיין לא ביצעת):

1.אולטרסאונד להערכת משקל עובר. בבדיקה זו כמובן מעריכים את מנח ומצג העובר .

במידה ובבדיקת אולטרסאונד הרופא מצא כי העובר אינו במצג ראש , יש לדון באפשרויות העומדות בפניך. חשוב לזכור כי נכון לעכשיו מקובל להניח בד"כ ,  כי בלידה רגילה של עובר שאינו במצג ראש , צפויות לו  יותר סכנות !  לפיכך ממליצים על לידה בניתוח קיסרי.

אפשרות נוספת היא היפוך חיצוני . זו פעולה ידנית , המבוצעת בד"כ בבית חולים , בה מנסה הרופא לסובב את העובר מעכוז לראש.  בד"כ מומלץ לבצעה לאחר שבוע 37 .

1. חיסון שעלת
2. מוניטור ואולטרסאונד לפי דרישה
3. מעקב אחות. מומלץ שתבצעי בדיקות לחץ דם, משקל, חלבון בשתן ואחרות